文章信息一覽：

• 1、如何在家自己做美容
• 2、出現(xiàn)法令紋很顯老,有哪些好方法在家就能去除法令紋?
• 3、如何快速去除眼部皺紋
• 4、在家怎么自制祛眼袋眼皺紋的眼貼膜?
• 5、發(fā)現(xiàn)自己有了小皺紋,真頭疼,這些是妙招?

如何在家自己做美容

保持充足睡眠 其實(shí)保持良好的作息習(xí)慣可以說要比一切美容產(chǎn)品都來得奏效，不知道小伙伴有沒有過這樣的情況，就是有時(shí)候熬夜一晚上第二天會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚變得暗黃憔悴沒有一點(diǎn)光澤。

注意飲食并保持一定的體重 在美容護(hù)理的同時(shí)，應(yīng)注意保持合理的體重，如果發(fā)現(xiàn)自己的體重大幅增加時(shí)，這樣可能會(huì)導(dǎo)致水腫或皮膚松弛，而只有讓體重保持在一定的水平，才能避免會(huì)有皺紋的出現(xiàn)，并且減少斑點(diǎn)的形成。

自己在家保養(yǎng)皮膚方法步驟 沐浴 沐浴身體有助于使皮膚毛孔擴(kuò)張，血液循環(huán)加速，更易于清潔護(hù)理。清潔面部 用洗面奶清潔面部，洗面奶的主要功能是清潔，所以根據(jù)皮膚類型針對(duì)性地選擇洗面奶非常重要。去角質(zhì) 使用去角質(zhì)膏，深層清潔皮膚，去除老化角質(zhì)層。

將香蕉搗碎，加入牛奶，涂在臉上。20分鐘后洗凈，可以使你的皮膚細(xì)膩光滑。 把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻后涂在臉上可以使皮膚光滑并減少皺紋。 把姜黃粉末和牛奶混合后涂在臉上可以去除曬斑和減少臉上的汗毛。

我身邊也有很多妹子每個(gè)月都要去幾次美容院，她們認(rèn)為那才叫專業(yè)的皮膚管理。但是，今天要和大家分享的就是我們自己在家可以進(jìn)行的全面、系統(tǒng)的護(hù)理方法。下面，我們就來看看需要哪些步驟吧！清潔。一般來說，我們的臉部清潔要分為兩部分：深層的清潔和表面的清潔。

米湯美容法：在煮大米粥或玉米粥時(shí)，適量加水。煮熟后取米湯適量涂抹臉部，可使谷物所含蛋白質(zhì)中的多種氨基酸及其它營(yíng)養(yǎng)成分滲入皮膚表皮的毛細(xì)血管中，達(dá)到促進(jìn)表皮毛細(xì)血管血液循環(huán)、增加表皮細(xì)胞活力的功效。米湯美容法在晚飯后或早餐時(shí)均可進(jìn)行。如沒有米湯，用新鮮的牛奶、果汁、豆汁等都可以。

出現(xiàn)法令紋很顯老,有哪些好方法在家就能去除法令紋?

1、當(dāng)鼻翼兩側(cè)出現(xiàn)凹陷的時(shí)候，就會(huì)顯得整個(gè)人比較的嚴(yán)肅，而且顯老。穴位***每天抽出幾分鐘或者十幾分鐘的時(shí)間來對(duì)面部進(jìn)行***，也可以對(duì)皺紋起到緩解的作用。尤其是早上和晚上進(jìn)行護(hù)膚的時(shí)候，可以用指腹蘸取適量的護(hù)膚品，在法令紋開始的位置進(jìn)行順時(shí)針的***。

2、第二個(gè)動(dòng)作是一只手從鼻根提拉至太陽(yáng)穴定住，另一只手從嘴角向上提拉至耳根，左右臉重復(fù)十次，這個(gè)動(dòng)作既能改善法令紋，也能提拉蘋果肌，預(yù)防臉部下垂。接下來就是L型***步驟。

3、銀耳珍珠粉面膜材料：銀耳15克，珍珠粉適量。做法：將銀耳洗凈后煮爛，然后將珍珠粉放入銀耳中進(jìn)行攪拌。攪拌均勻后潔面然后將面膜涂抹在臉上法令紋位置10分鐘后洗凈即可。效果：能夠幫助補(bǔ)充肌膚流失的膠原蛋白、水分以及其他營(yíng)養(yǎng)，去除法令紋的同時(shí)還能祛痘。蜂蜜蛋清面膜材料：蛋清1個(gè)，蜂蜜適量。

4、方法做法令紋操 首先閉上嘴巴，將舌尖放到上面的牙齒和牙齦之間。準(zhǔn)備動(dòng)起來；然后開始轉(zhuǎn)動(dòng)舌頭，速度可以自己掌握。在轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)要頂起嘴部肌肉；之后左右各旋轉(zhuǎn)15次，不要停！這種方法很累，但是非常的有效。

5、有法令紋是十分顯老的，特別是笑起來的時(shí)候會(huì)非常明顯，所以好好掌握以下去除法令紋的方法吧。法令紋怎么去：想要去除法令紋，首先就要控制好自己的面部表情，避免做出幅度過大的表情。如果經(jīng)常做出幅度太大的表情的話，肌肉就會(huì)形成記憶，要法令紋越來越深。

如何快速去除眼部皺紋

快速去皺紋的小竅門維生素E眼膜防皺法。先把鮮牛奶放進(jìn)冰箱冰鎮(zhèn)20分鐘左右，剪破一顆維生素E膠囊，把里面的液體涂抹在眼袋部位，用兩片干凈的化妝棉浸透冰鎮(zhèn)好的牛奶，覆蓋在眼袋上面，15分鐘之后取下并洗干凈眼周。不僅可以改善眼袋、預(yù)防細(xì)紋干紋形成，還能美白眼周肌膚。蜂皇漿眼膜防皺法。

絲瓜是護(hù)膚的好原料。取未成熟的絲瓜去皮，去籽，搗成泥，涂在眼部，有抗過敏，潔膚，防皺的效果。護(hù)眼功效：具有抗過敏、潔膚的功效，能有效預(yù)防眼部細(xì)紋。蜂蜜蛋黃膜：把一個(gè)蛋黃加入一匙蜂蜜調(diào)勻，再加兩滴橄欖油，有潤(rùn)膚防皺之效，每周可做1-2次。護(hù)眼功效：既保濕又鎖水，還能去除眼部皺紋。

相信大家都知道，當(dāng)我們到了一定歲數(shù)的時(shí)候，往往就會(huì)在眼部首先出現(xiàn)皺紋。？眼部長(zhǎng)皺紋了要怎么去皺呢？一：眼部*** 現(xiàn)在上班族越來越龐大，長(zhǎng)期對(duì)著電腦工作造成用眼過度，眼部肌膚也很容易松弛，造成細(xì)紋的產(chǎn)生，所以在休息的時(shí)候可以給眼睛做一些***，增加血液循環(huán)，舒緩眼部的壓力。

您好！眼角紋一般稱為魚尾紋，魚尾紋也屬于動(dòng)態(tài)型皺紋的一種由于微笑時(shí)眼輪匝肌的收縮導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)明顯的紋路，也稱為“笑紋”，加之眼部皮膚較薄、較脆弱、容易形成魚尾紋。

使局部產(chǎn)生酸脹感覺。消除眼角細(xì)紋以上兩種操作交替進(jìn)行，重復(fù)3～5次。眼部***的方法這不僅能夠鍛煉其眼部的肌肉，這同時(shí)也能夠很好的防止出現(xiàn)肌肉松弛形成皺紋的問題。但是這個(gè)效果都是建立在長(zhǎng)期堅(jiān)持的基礎(chǔ)之上，短時(shí)間內(nèi)很難看到效果。

常看計(jì)算機(jī)或用眼過度的人，不妨休息時(shí)，多***，增加血液循環(huán)順暢、并紓解眼部壓力。

在家怎么自制祛眼袋眼皺紋的眼貼膜?

先把蘆薈對(duì)半切開。把暴漏出的蘆薈果肉刮入小碗。擠入檸檬汁。加入適量蜂蜜。攪拌均勻。將此溶液涂抹在上下眼皮上，就會(huì)自然形成一層有去皺美白的眼貼膜了。注意事項(xiàng)：蘆薈的外皮可以丟掉，不用加入溶液中。

牛奶眼膜：先把牛奶放入冰箱冰鎮(zhèn)，再用棉片侵冰鎮(zhèn)后的脫脂牛奶，敷在眼皮上，每天早晚2次，每次10分鐘，可消除眼袋。茶葉眼膜：用兩個(gè)茶葉包（紅茶除外），侵在冷水中，閉眼放在眼睛上15分鐘后取下，每周一次，可治療黑眼圈。用熱水泡甘菊茶，放涼，用棉片侵茶敷眼15分鐘，每周2次，可消除眼袋。

◢自制眼膜二：蜂蜜蛋黃膜 △DIY步驟：把一個(gè)蛋黃加入一匙蜂蜜調(diào)勻，再加兩滴橄欖油，攪拌均勻，涂在眼部，約20分鐘后洗去即可?！鞴πВ罕裱a(bǔ)水、去除眼周細(xì)紋。

如何自制祛除黑眼圈和眼周皺紋的眼貼膜？黃瓜眼膜 原料：新鮮黃瓜、酸奶，兩個(gè)綠茶袋。制作：①黃瓜切碎與酸奶混合。②將混合酸奶的黃瓜加入2個(gè)綠茶袋。③把綠茶袋放入冰箱冷藏5分鐘。

用兩個(gè)茶包（紅茶除外）浸于冷水中。閉眼放在眼上15分鐘。每周1次。作用：防黑眼圈 熱水泡少許茶，放涼，用棉片浸茶水敷眼15分鐘。每周2次。作用：去除眼袋。牛乳眼膜 用棉片浸冰鎮(zhèn)后的脫脂牛奶，放在眼皮上。每天2次，每次10分鐘。

發(fā)現(xiàn)自己有了小皺紋,真頭疼,這些是妙招?

咖啡的可可成分想消除皺紋可以試一試喝咖啡。

補(bǔ)足身體所需水分現(xiàn)在正值秋冬季節(jié)，身體很容易因天氣而變得干燥，水分蒸發(fā)也更快，肌膚更容易出現(xiàn)缺水現(xiàn)象，所以此時(shí)，為肌膚補(bǔ)充水分十分重要?？赏ㄟ^飲水以及食用瓜果蔬菜來補(bǔ)充水分。***去皺對(duì)于眼部周圍的皺紋可通過***的方法達(dá)到去皺效果。

熱敷保養(yǎng)用熱敷的方式，促進(jìn)肌膚的血液循環(huán)，讓肌膚重新恢復(fù)滋潤(rùn)。柔軟。再用眼部護(hù)膚品，這樣會(huì)比較容易吸收哦。另外，除了傳統(tǒng)的毛巾熱敷，還可以用茶包舒緩眼部。

牛奶 牛奶是皮膚在晚上最喜愛的食物。它能改善皮膚細(xì)胞活性，有延緩皮膚衰老、增強(qiáng)皮膚張力、消除小皺紋等功效。西蘭花 西蘭花中含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿卜素，能增強(qiáng)皮膚的抗損傷能力，還有助于保持皮膚彈性。膠原蛋白 膠原蛋白是讓肌膚保持彈性的成分之一，補(bǔ)充膠原蛋白能使皮膚富有彈性。

堅(jiān)持***額頭要想去除額頭上的皺紋，可以用指腹輕輕的對(duì)額頭，長(zhǎng)皺紋的部位進(jìn)行***，一定要順著額頭的紋路，從中間朝向兩邊和上下的部位進(jìn)行***，這樣可以把額頭紋給撫平。在***之前，應(yīng)該要先將指甲剪掉，以免把額頭的皮膚弄傷。

***護(hù)眼周：學(xué)會(huì)找到自己眼部、面部、唇部、頸部的部分穴位，并定期進(jìn)行點(diǎn)壓、提拉式的***。重溫兒時(shí)的眼保健操，對(duì)你的眼睛仍然是很好的保護(hù)方法。以上就是最有效的去皺小方法。

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